韓國醫美後不能泡汗蒸幕、喝酒嗎？ADO 診所療程後幾天避免三溫暖・飲酒・劇烈運動的旅行排法

重點先說：ADO 診所的準備事項寫明，療程後幾天避免三溫暖、飲酒與劇烈運動；療程後可能有短暫泛紅或輕微腫脹，多數療程隔天就能正常活動。具體要避開幾天，依項目與醫師指示而定。K-Clinic 通 建議把汗蒸幕、聚餐喝酒、登山健身等行程排在療程之前或回台灣之後，療程排在旅程的中後段，並先在 LINE 問清楚。

旅行最想做的事，剛好都是療程後要避開的

到韓國旅行，大家最想做的事：汗蒸幕、燒肉配燒酒、爬山或健行。偏偏這三件，正好是 ADO 診所準備事項裡要避開的：三溫暖、飲酒、劇烈運動。

診所的原文是「療程後幾天避免」，但具體幾天沒有統一寫明，依療程項目與醫師指示而定。所以這篇的重點是：怎麼排行程，不用為了療程放棄旅行的樂趣。

什麼叫「正常活動」

ADO 的說明是：療程後可能有短暫泛紅或輕微腫脹，多數療程隔天就能正常活動；注意事項會在療程後說明。

這裡的「正常活動」，指的是逛街、搭地鐵、吃飯等日常行程，不等於可以泡汗蒸幕、喝酒或爬山。這兩件事要分開看。

K-Clinic 通 的建議是，把「能做的日常行程」和「要避開的熱與酒與劇烈運動」分成兩張清單。

首爾行程怎麼換

• 汗蒸幕・三溫暖：排在療程之前，或回台灣之後。
• 聚餐喝酒：療程前先聚完，療程後幾天以茶或無酒精飲料代替。
• 登山、健身、跑步：療程前先運動，療程後幾天先改成散步。
• 逛街、咖啡廳、看展：療程後多數可以照常進行。

療程排在哪一天最好

如果行程有 5 天，K-Clinic 通 的建議是把療程排在中後段：前面幾天盡情泡湯、聚餐、運動，療程後的日子就去逛街、咖啡廳、看展。

如果只剩一天，也可以把療程排在最後一天，回台灣後再依醫師指示恢復運動與三溫暖。ADO 平日看診到 21:00，最後一天傍晚做完療程再去機場，也是一種選擇；搭機時間請先向醫師確認。

前置準備：素顏、用藥、保養

ADO 的準備事項還有兩條：療程當天可素顏前往，或在院內卸妝；正在服用抗凝血等藥物，請先告知。

這兩條跟旅行很搭：不用特地化好妝去，也不用擔心來不及。藥單先拍照，LINE 預約時就能一起傳。

ADO 診所位於首爾市江南區奉恩寺路 110，RDL Tower 3–4 樓，新論峴站 4 號出口步行約 1 分鐘，大樓設有代客泊車。看診時間：週一～五 10:30–21:00、週六與國定假日 10:30–19:00，週日休診。

台灣旅客常問的問題

Q. 療程後可以搭飛機嗎？
請向醫師確認，不要自行決定。

Q. 療程前一晚可以喝酒嗎？
ADO 寫的是療程後避免飲酒。療程前的限制請在預約時問清楚。

Q. 避開幾天，回台灣怎麼辦？
具體幾天依項目與醫師指示而定，回台後的恢復請依醫師說明。

透過 K-Clinic 通 預約 ADO 診所

想把療程與旅行行程排好，透過 K-Clinic 通 用繁體中文 LINE 免費諮詢。

請告訴我們你的行程天數、想做的項目與想避開的活動。我們會向診所確認時段與療程後的注意事項，預約完成後，告訴你到院時間與地址。

價格為未稅，結帳另加 10% 稅金（VAT）；指定代表院長施術另加 20%。實際療程依診察結果而定。

文中提到的診所

ADO 診所首爾・皮膚科・拉提
新論峴站 4 號出口 步行約 1 分鐘